En busca de Belviq, lo último para perder peso

El mes de septiembre no solo es sinónimo de vuelta al trabajo o a los estudios. Es también esa época del año en que hacemos balance, preparándonos para la recta final del mismo antes de hacerle frente a la llegada del frío otoñal. Tras las libertades que nos hemos tomado en verano y los caprichos gastronómicos que más que probablemente nos hemos regalado, es momento ahora de tomar de nuevo el control de nuestra silueta. Puede que tengamos en mente apuntarnos de nuevo al gimnasio y hacer firme propósito de acudir a él regularmente, que tengamos la intención de vigilar más que nunca nuestra alimentación o que intentemos evitar pasar tantas horas frente al ordenador. Sin embargo, a veces la simple determinación no es suficiente cuando nuestro objetivo es bajar varias tallas de forma saludable. En tales casos, los especialistas suelen recomendar echar mano de un apoyo extra: las pastillas para adelgazar.

Perder peso con pastillas

En la actualidad, en el mercado europeo las opciones de pastillas para adelgazar con o sin receta médica no son demasiado amplias. Entre ellas destacan Xenical y Alli, respectivamente. Al contrario que su predecesor Reductil –prohibido por sus efectos neuronales-, ambos tratamientos a base del principio activo Orlistat trabajan bloqueando la absorción excesiva de grasas por el organismo. Son ya muchas las personas que han certificado los efectos positivos de este tipo de fármacos para perder peso. Hace tan solo unos meses conocíamos una noticia que sin duda llenará de optimismo a quienes sufren sobrepeso. Se anunciaba entonces  la próxima puesta a la venta en Europa de las pastillas Belviq para adelgazar. La fama alcanzada por las mismas en Estados Unidos las precede y ha creado grandes expectativas tanto a nivel europeo como español. Por eso, os nos interesamos en su mecanismo de actuación. ¿En qué consiste Belviq?

Belviq para adelgazar

La Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA) estadounidense dio en su momento luz verde a la venta de Belviq para combatir el sobrepeso. Diversos estudios de laboratorio realizados han demostrado que puede ayudar a reducir un 5% de media el peso corporal de los pacientes que lo toman al proporcionarles una mayor sensación de saciedad. El responsable de su comercialización es el laboratorio suizo Arena, presentándolo como la primera alternativa al Orlistat y sus marcas registradas. Sin embargo, su aplicación es más restringida. Está especialmente indicado para aquellas personas diagnosticadas de obesidad o sobrepeso severo y que corran el riesgo de desarrollar otras patologías asociadas (tales como hipertensión o diabetes, por ejemplo). Su ingrediente activo es el Hidrocloruro de lorcaserin. Éste actúa bloqueando el receptor de la serotonina 2C, proporcionando una mayor sensación de saciedad. Se reduce así la ingesta de alimentos y el consumo calórico. Dadas las complicaciones asociadas a otros fármacos similares hoy en día retirados del mercado, la FDA ha extremado los controles sobre este tratamiento para la obesidad. Tan solo podrá ser administrado a personas con un IMC superior a 30. ¿Te animarías a probarlo? 

Apúntate ya a una dieta sin efecto rebote

Estamos ya en pleno ocaso de la temporada de verano y, mientras quemamos los últimos cartuchos de nuestras vacaciones, comenzamos a tomar conciencia de todos los excesos gastronómicos que hemos cometido. Lejos de la rutina, tendemos a relajar nuestras buenas costumbres alimenticias. Picoteamos entre horas, consumimos más productos procesados, nos dejamos llevar por la comida rápida y consumimos una mayor cantidad de bebidas alcohólicas y refrescos azucarados. Por ello, una vez de vuelta solemos buscar algún modo de resarcir a nuestro organismo de los excesos cometidos. La mejor forma de hacerlo es, sin duda, recuperar los hábitos saludables en nuestro día a día. Una alimentación equilibrada y rica en los nutrientes esenciales es el mejor bálsamo para un organismo sometido a dichos contrastes. Un régimen saludable nos ayudará a desintoxicarnos de forma efectiva. Eso sí, es muy importante optar siempre por una dieta sin efecto rebote. ¿Quieres saber cómo conseguirlo?

¿Qué es el efecto yo-yo en las dietas?

Si hay una palabra que está inevitablemente ligada al concepto de “dieta para adelgazar” es el de “efecto rebote” o “efecto yo-yo”. Esa relación se fundamente en que, en general, el segundo suele ser una consecuencia inevitable de un mal planteamiento de la primera. Cuando buscamos perder peso de una forma rápida y escasamente planificada, puede que nuestro cuerpo responda de forma brusca al choque al que se ve sometido. Una dieta rápida o régimen exprés puede ayudar a eliminar varios quilos en tan solo unas semanas. Sin embargo, muy probablemente habremos de pagar –y a qué precio- los resultados obtenidos. La pérdida de peso repentina se ve a menudo seguida de un aumento igual de rápido. Al abandonar las estrictas pautas de la dieta, el organismo tiende a reclamar la recuperación de las reservas de energía eliminadas bruscamente. Es entonces cuando se inicia la espiral conducente al efecto rebote. La fase de aumento de peso sucede a la de adelgazamiento.

Evitar el efecto rebote en la dieta

El método más eficaz a la hora de eliminar el efecto yo-yo es plantearse la pérdida de peso como un proceso a medio plazo. La búsqueda de resultados inmediatos tiende a generarnos una ansiedad excesiva a la hora de afrontar los distintos pasos en la dieta de adelgazamiento. Para evitarla, nada mejor que adoptar un programa de alimentación saludable. Es gracias a un régimen equilibrado e hipocalórico como conseguiremos consolidar en el tiempo la bajada de peso. Es importante no caer en la tentación de confeccionar listas negras y blancas de alimentos. Todos ellos son importantes, si bien es clave aprender a distinguir cómo combinarlos para sacar el máximo rendimiento de sus propiedades y mejorar su absorción por parte de nuestro organismo. No debemos, por ejemplo, excluir completamente los hidratos de carbono de nuestra dieta. Para evitar la tentación de picar entre horas, nada mejor que preparar sabrosos aperitivos a base de frutas y verduras. Nos ayudarán a calmar el hambre al mismo tiempo que nos aportarán energía y nutrientes. Todo ello combinado con una dosis de ejercicio físico frecuente será el mejor escudo frente al efecto rebote.